Περιγραφή
Το να απαλλαγείς για πάντα από το περιττό βάρος είναι κάτι εύκολο! Δυστυχώς, όμως, ο υποσυνείδητος νοητικός προγραμματισμός που έχεις δεχτεί μέχρι σήμερα σε εμποδίζει να πετύχεις τον στόχο σου. Για πόσο; Μήπως έφθασε η στιγμή να γίνεις εσύ κυρίαρχος του εαυτού σου και της ζωής σου; Μήπως έφθασε η στιγμή να κάνεις εσύ εσωτερικές αλλαγές που θα φέρουν εξωτερικά αποτελέσματα; Μήπως έφθασε η στιγμή να μάθεις και να κάνεις κάτι διαφορετικό από αυτά που έκανες μέχρι σήμερα;
Το βιβλίο Λεπτή και Ευτυχισμένη επικεντρώνεται στο θέμα διαχείρισης βάρους και είναι πολύ διαφορετικό από οτιδήποτε άλλο έχεις διαβάσει. Μέσα από έξυπνα μυστικά, πολύτιμες γνώσεις και νοητικές τεχνικές και ασκήσεις καλείσαι να αλλάξεις τα αναποτελεσματικά και δυσλειτουργικά μοτίβα σκέψης που μας οδηγούν στην υπερφαγία.
Ένας ενδελεχής οδηγός για άντρες και γυναίκες για το πώς οι εξωτερικές αλλαγές περνούν πρώτα από μέσα μας.
Αξιολογήσεις
Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.